O que é Autorrealização?
A Autorrealização é sobre liberar os potenciais internos para descobrir e experienciar tudo que uma pessoa tem a oferecer, sentimento de satisfação decorrente da efetivação das próprias potencialidades. Quanto mais a pessoa tem experiências de pico, estados de flow, ela leva seus desempenhos a níveis cada vez mais altos.
A base
Abraham Maslow
A Autorrealização tem como base os trabalhos de Abraham Maslow. O gênio criativo que trouxe novas ideias à psicologia que acabaram sendo conhecidas como o Movimento do Potencial Humano, nos anos de 1960. Seguindo o espírito da época, de que o futuro é amplo, que temos todos os tipos de potenciais ainda não explorados, e que no centro do significado da vida está se tornar e expressar tudo o que podemos ser.
Se você deliberadamente planeja ser menos do que você é capaz de ser, então eu lhe aviso que você ficará profundamente infeliz pelo resto de sua vida. Você estará fugindo de suas próprias capacidades, suas próprias possibilidades.
Abraham Maslow
PSICóLOGO AMERICANO
Antes de Maslow, a psicologia era predominantemente orientada para o passado, quase que de natureza arqueológica – de escavar o passado, buscando as pessoas responsáveis pelos problemas e traumas. Deixando os clientes livres de assumir responsabilidade ao achar que o simples entendimento era suficiente para se ter a cura. Através da influência de Maslow e de muitos outros, iniciou-se uma mudança de paradigma. Maslow começou a explorar como modelar o melhor dos seres humanos, não o pior e nem o mais patológico. Isso lhe permitiu afastar-se da psicologia da patologia quando ele e outros iniciaram o Movimento do Potencial Humano desafiando e transformando os pressupostos básicos da psicologia tradicional.
Os pioneiros do Movimento do Potencial Humano ofereceram um novo paradigma sobre a natureza humana. A chave entre suas ideias mais revolucionárias foram as seguintes:
- As pessoas têm, inatamente, os recursos e a motivação para crescer e realizar sua natureza.
- A autorrealização é o propósito natural e definitivo da vida. Ao contrário dos animais, não temos instintos intricados para saber como ser humano.
- Temos que descobrir e inventar como viver e ser, satisfazendo as mais baixas e altas necessidades.
- As pessoas naturalmente aprendem e mudam quando as interferências são removidas e o ambiente apropriado é fornecido.
- Crescimento através da aprendizagem e mudança contínua não é apenas natural e inato, mas o nosso “instinto” chave para a sobrevivência.
Seus conceitos sobre a natureza humana e suas distinções sobre pessoas, aprendizado, crescimento, transformação, significado são inspiradores, otimistas e profundos. Não é de admirar que seus estudos se espalhem pelo mundo muito rapidamente. Até hoje ainda são difundidos nos negócios, esportes, psicologia, educação, espiritualidade, etc. No entanto, há um problema com os trabalhos de Maslow. Ele escreveu em conceitos globais, generalizações abrangentes e carece de detalhes sobre como implementar as ideias.
A Autorrealização pela Neuro-Semântica visa atualizar o modelo de Maslow. Para isso oferecemos o seguinte:
- Traduzir a visão da autorrealização em um modelo específico.
- Remodelar a hierarquia de necessidades para torná-la mais holística e sistêmica.
- Criar padrões específicos para acessar e gerenciar as experiências de pico.
- Criar uma síntese entre significado e desempenho.
A Autorrealização pela Neuro-Semântica utiliza os seguintes modelos neuro-semânticos para possibilitar a atualização do trabalho de Maslow:
- Modelo dos Metaestados – que descreve como nivelamos níveis e níveis de pensamentos e sentimentos que estabelecem um enquadramento mais elevado, como uma estrutura interpretativa na construção de significado.
- Modelo Matriz – utiliza a autorrealização como as matrizes de significado e intenção, das quais levamos para as cinco matrizes de conteúdo mais críticas como self, poder, outros, tempo e mundo.
- A Neuro-Semântica da Autorrealização – especifica o quadro teórico de autorrealização, juntamente com as variáveis, diretrizes e padrões.
- A Matriz de Autorrealização – usa o Modelo Matriz para criar uma matriz robusta de autorrealização.
- Os Quadrantes de Autorrealização – são construídos sobre dois eixos, de significado e desempenho. E descrevem o caminho para a autorrealização através de quociente emocional, acessando o gênio pessoal (autoliderança), sintetizando significado e desempenho e meta detalhamento.